рецепты кима протасова
персональная диета малышевойСалат куриный с грейпфрутом рецепт с фото
Рецепт рубрики: Мясные салаты
Рецепт нашей читательницы:
"Несмотря на то, что очень люблю готовить, стараюсь по возможности процесс приготовления пищи минимизировать в плане временных и физических затрат. "Быстро, просто и вкусно!"- мой кулинарный девиз сейчас. За трудоемкие рецепты берусь только по большому-большому вдохновению и когда есть на это время и возможность.
Поэтому готовлю своим мужичкам еду на несколько дней, чтобы высвободить себе хоть немножко времени для занятий любимой вышивкой. Но чтобы за эти несколько дней приготовленное не надоедало, я каждый день готовлю новый салатик.
Вот как-то, экспромтом, родился такой салатик.
За основу взяла рецепт салата из курицы с ананасом, но заменила в нем ананасы (их не было) на грейпфрут. Заправить такой салат лучше всего, наверно, натуральным йогуртом, но и йогурта не оказалось в моем холодильнике (неделя подошла к концу, продукты все подъели, в магазин поедем только завтра-послезавтра) и я заправила сметаной и добавила чуть майонеза.. Получился очень необычный вкус, нам с мужем понравился (мы любим необычные сочетания). Салат брала Айсберг, добавила еще немного тертого Пармезана. Сфотографировать не успела - муж пришел с работы очень голодный и буквальной накинулся на еду, в первую очередь на салат.
Список всех составных частей салата:
Куриная грудка отварная - порезать кубиками
Салат листовой (Айсберг, Романо и др, можно взять ассорти) - порвать руками на кусочки
Очищенные дольки грейпфрута - я грейпфрут очистила от пленок и оставила в салате только мякоть.
Тертый Пармезан (немного), кдровые орешки (горсточка)
Заправка - йогурт натуральный, и/или сметана. И хотя я сама добавила чуть майонеза, но майонез лучше не добавлять, со сметаной или йогуртом получится нежнее. Сметану берите среднежирную (15-20%), с 30%-ой получится тяжеловато и густовато.
Солить я не стала, а вы смотрите по своему вкусу."
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Кулинарные рецепты приготовления салатов и блюд на сайте Готовим дома - Рецепты от Олеси.
Необходимые продукты для приготовления данного рецепта:
- ананас
- грейпфрут
- жир
- йогурт
- курица
- майонез
- салат
- сметана
Салат куриный с грейпфрутом рецепт с фото
Готовить дома с Олесей "Салат куриный с грейпфрутом" вкусно и легко
Буду благодарна, если поделитесь этим рецептом:
Обсудить рецепт - Салат куриный с грейпфрутом. Вы можете на нашем КУЛИНАРНОМ ФОРУМЕ.
Готовить дома с Олесей "Салат куриный с грейпфрутом" вкусно и легко
Буду благодарна, если поделитесь этим рецептом:
Комментариев: 3 для “Салат куриный с грейпфрутом”
С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо!
Готовим дома рецепты с фото
 Салат куриный с миндалем    Loading ... |
Рецепт: Помидоры, фаршированные мясным салатом Loading ... |
Рецепт: Салат из печени Loading ... |
Спасибо за рецепт. Действительно очень вкусно и необычно. На одном из праздников я попробовала салат с ананасом, но у него более сладкий вкус. А вот с грейпфрутом очень оригинально.
Очень вкусный и нежный салатик, подойдет к любому праздничному столу. Люблю интересные сочетания ингредиентов!
Хороший и вкусный рецепт. Самое приятное в нем некалорийные ингредиенты. Получаешь удовольствие от вкуса и не поправляешься.