Салат с куриным филе и свежими овощами
Этот салат с куриным филе и свежими овощами с острыми нотками вам обязательно понравится.
Ингредиенты
- 200 гр Куриное филе
- 2 шт Свежий огурец
- 1 шт Болгарский пере
- 5 ст.л. Растительное масло
- 1 пучок Петрушка (зелень)
- 2 шт Зубчик чеснока
- 1 щепотка Перец красный молотый
- 1 щепотка Черный кунжут
- По вкусу Соль
Инструкции
- 200 грамм куриного филе промыть и обсушить.200 гр Куриное филе
- На сковороде разогреть 3 столовых ложки растительного масла.5 ст.л. Растительное масло
- Куриное филе нарезать небольшими полосками.200 гр Куриное филе
- Приправить 1 щепоткой соли и 1 щепоткой острого красного перца.По вкусу Соль, 1 щепотка Перец красный молотый
- В миску нарезать соломкой 2 свежих огурца.2 шт Свежий огурец
- Обжарить на сковороде филе 7-8 минут, помешивая.
- Добавить в миску с огурцами нарезанный полосками болгарский перец и обжаренное куриное филе.1 шт Болгарский пере
- Добавить 2 мелко нарубленных зубчика чеснока и мелко нашинкованную зелень петрушки.2 шт Зубчик чеснока, 1 пучок Петрушка (зелень)
- Перемешать салат и посолить по вкусу. Заправить 2 столовыми ложками растительного масла.5 ст.л. Растительное масло
- Выложить на блюдо и посыпать 1 щепоткой черного кунжута.1 щепотка Черный кунжут
- Салат с куриным филе и свежими овощами готов. Можно подавать к столу.
Примечание
Приятного аппетита!
Мы будем рады и вашему мнению