Салат «Средиземноморский» с тунцом

24

Готовим сегодня салат "Средиземноморский" с тунцом, со свежими салатными листьями, с томатами черри, кукурузой и перепелиными яйцами. Салат довольно легкий, прекрасно подойдет для диеты.

Описание приготовления:

Салат легко можно подавать даже на праздничный стол, сочетание ингредиентов дает довольно интересный и очень вкусный результат. Для заправки возьмем немного масла и лимонный сок, больше никаких ингредиентов здесь не нужно. Обязательно попробуйте рецепт этого салата.

Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Тунец / Консервированный тунец
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты:

  • Салатные листья  — 80 Грамм
  • Тунец  — 70 Грамм (консервированный в собственном соку)
  • Помидоры черри  — 60 Грамм
  • Кукуруза  — 80 Грамм (консервированная)
  • Перепелиные яйца  — 2-3 Штук
  • Масло оливковое  — 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 1

Как приготовить «Салат "Средиземноморский" с тунцом»

Салат "Средиземноморский" с тунцом

Подготовьте ингредиенты.

Похожие сообщения

Салат "Средиземноморский" с тунцом

На тарелку выложите салатные листья.

Салат "Средиземноморский" с тунцом

Поверх листьев салата выложите кукурузу.

Салат "Средиземноморский" с тунцом

Томаты черри разрежьте пополам и выложите в салат.

Салат "Средиземноморский" с тунцом

Вареные перепелиные яйца разрежьте пополам и добавьте в салат.

Салат "Средиземноморский" с тунцом

Добавьте тунец, заправьте салат маслом и соком лимона, добавьте соль и перец. Подавайте салат к столу.

Салат "Средиземноморский" с тунцом

Приятного аппетита!
Источник

Комментарии закрыты, но трэкбэки и Pingbacks открыты.

Optimized with PageSpeed Ninja